你有没有这种感觉，偶尔会感到心慌，心突突地跳个不停，但过一会儿就没事了，体检心电图没有异常，这是什么情况?

经常心悸是心脏问题吗?我们应该如何改进?今天我们就来谈谈心悸。

心悸实际上是人体的自我保护反应，因为身体周围的血液缺乏营养，身体需要加速心脏的跳动，以产生更多的血液来滋养身体，以满足身体正常生活活动的需要。

那么，为什么正常的心跳不能满足人体的需要，导致心悸呢?有两个原因：一是心脏功能差，二是体液水平不足(体液包括血液、组织液等，是一个非常广泛的概念，我们可以简单地理解体液是对身体有用的好水)。

心脏功能弱，每次心脏打血条都不足，身体需要增加心跳频率，以确保血条满足全身的需要，人们很容易感到心悸。

比如会开车的朋友都知道，新车发动机1500转速可以达到80公里/h，但是一辆开了20年的老车，要达到3000转才能开到80公里/h。原因是发动机性能差，心脏功能弱。

如果津液不足，可以理解，在心脏功能相同的情况下，一次打出来的血条不足，所以也需要增加心跳频率来满足全身的需求。

为什么心脏功能会减弱?中医上说：“脾经注心中”、“肾经注胸中”，也就是说，心脏的动力来源于脾肾，脾肾功能下降，心气肯定不足。

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